餓鬼臥」一詞源自佛教經典,指俯臥,俗稱趴睡。佛教將趴睡稱為「餓鬼臥」,右側睡為「獅子王臥」,仰臥為「阿修羅臥」,左側臥為「貪慾人臥」,足見佛家不認為俯臥是理想睡姿。


榮總陽明大學組成醫療團隊,研究睡姿與心肺健康關係,顛覆一般印象。俯臥被認為優於仰睡與左側睡,可減輕心臟負擔,論文已發表於日本「循環學期刊」,替俯臥洗刷了「餓鬼」汙名。


【 參考資料 】
■ 
自由時報


 

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